体感するSDGs！西陣プロギング|上京区のレンタルスペースColis西陣
2021/08/27
今回は、9月4日に開催予定のプロギングについて、少しご紹介します☆
そもそもプロギングって？
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＼PlockaUpp拾う+Jogging走る=Plogging／ ランニングが苦手でも誰でも楽しくできると人気の新フィットネス！ ジョギングとゴミ拾いをミックスしたプロギングはヨーロッパを中心に世界で爆発的に流行中のSDGsスポーツです。ジョギングよりも高いダイエット効果に加えて、初対面でも自然と仲良くなれる不思議。初めてでもプロギングガイドが参加者の人数や体力に合わせてサポートします。安心してご参加ください。お子様連れも大歓迎！ |
「ゴミ拾い」といえば、「慈善事業」「地域ボランティア」といったイメージがあるのではないでしょうか？？
それらもけしてネガティブなイメージではありませんが、どことなく「人のため」といった雰囲気が漂います。
しかし、経験者が「プロギング」という言葉を聞くと、「楽しい」「夢中になる」といった言葉が真っ先に浮かぶと思います。
まるで宝探し！
参加者として振り返って思うことは、そもそも「ゴミ拾い」という意識がほとんどなかったな、ということでした。
私がプロギングに参加するときは、「いかにたくさんのアイテムをゲットできるか」というゲームをプレイしている感覚になります！
そうすると、前の人がちゃんと見ていなかったような植木の陰などまで目を凝らしたりして、
いざ大物が獲れると「やったー！」とお宝をゲットしたような気持ちになります。
実際に周りを見渡しても、大人も子供も笑顔でゴミを拾っています。
ちなみにおんまりは走るのはあまり得意ではないのですが、プロギングはもともとゴミを拾いながら走るので、マラソンやジョギングのように「足の速い人に追いつかなきゃ…！」という焦りはありませんでした。
「普段はな、ゴミ拾い嫌やねん」
前回の西陣プロギングで、折り返し地点に差し掛かった時、笑顔でゴミを拾い上げながら、そう教えてくれた小学生がいました。
「そうなんや、でも今日は楽しい？」と聞くと、「うん！」と即答。
その風景に、ただのゴミ拾いじゃない、プロギングならではの楽しさが表れているように思います。
そしてこの後も笑顔でたくさん見つけていました！
集中力と体力と視力がすごい…！笑
体感するSDGs
プロギングはもともと、
・まちが綺麗になる
・自分も体を動かして気持ちいい
・仲間と出会う、協力する
という素敵な要素を３つも持っています！
そしてこれらの要素は、"環境""健康""パートナーシップ"と、SDGsにも大きく関わっています。
2030年まであと9年。
もちろん、日々の積み重ねも大事ですが、体と頭を動かしつつ、改めてSDGsに意識を向けるきっかけにするのはいかがでしょうか？
次回は9月4日！
最後に、次回の西陣プロギングvol.8のご案内です。
お子様から大人までの参加を予定しているため、通常よりゆっくりとしたペースで行います。
「走るの自信ないわ〜」という方も、ぜひこの機会に参加してみてください♪
- 日時：9月4日(土) 11時～
- 集合：Colis西陣
- 服装：運動できる服装（更衣室・荷物預かりともに有料）
- 持ち物：なし（タオル・帽子・飲み物など必要に応じて）
- 料金：無料
